Hei,
Det er egentlig ikke skadelig å spise fodmaps, det gir bare akutte plager. Men en dårlig fordøyelse kan gi andre plager, som hemoroider og analfissurer. Og, så vidt jeg forstår, er det uklart hva som forårsaker at tarmen kan bli mer irritert over tid. Så jeg vil råde deg til å erstatte løk og hvitløk med vårløk, ramsløk og andre krydderier.
Lykke til!
Hilsen Lene
↧
Av: Enkelt og greit
↧